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こんにちは、kaoruです 😀昨日、ホンマデッカ!?TVで「イカの栄養とアンチエイジング」について特集していました。あまりに面白かったので、今回はその内容をベースに、さらに深掘りしてみました！ この記事を読むとこんなことがわかるよ！ ①：イカの“キサ...