アンチエイジング– tag –

こんにちは、kaoruです 😀昨日、ホンマデッカ!?TVで「イカの栄養とアンチエイジング」について特集していました。あまりに面白かったので、今回はその内容をベースに、さらに深掘りしてみました！ この記事を読むとこんなことがわかるよ！ ①：イカの“キサ...

こんにちは、kaoruです❗「最近、顔色悪いね…」なんて言われたらショック😱💦でも、それ 鉄分不足 が原因かもしれません❗そんな時におすすめなのが きくらげ✨実は 鉄分が超豊富 で、美肌＆アンチエイジングに効果的なんです💖 鉄分がプルーンの約35倍！...